+7 495 233 777 9
г. Москва, ул. Маршала Захарова, д.3
г. Москва, ул. Маршала Захарова, д.3
Ваш оазис спокойствия в мире суеты
ГРУППОВЫЕ
СЕАНСЫ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
РАЗГРУЗКИ
СЕАНСЫ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
РАЗГРУЗКИ
Если вы чувствуете усталость, тревогу или просто хотите найти внутренний источник спокойствия, сеансы психологической разгрузки — это то, что вам нужно.
Сеансы психологической разгрузки — это медитативные сессии под руководством опытного психолога, где вы освоите эффективные техники нейтрализации стресса, тревоги и эмоционального напряжения, которые сможете применять в повседневной жизни для поддержания оптимального психоэмоционального состояния.
Цель сеансов — не просто расслабление, а глубокая ментальная и эмоциональная перезагрузка, позволяющая восстановить внутренний баланс и ясность мыслей.
Цель сеансов — не просто расслабление, а глубокая ментальная и эмоциональная перезагрузка, позволяющая восстановить внутренний баланс и ясность мыслей.
Эти сеансы подойдут для тех, кто:
Первое посещение сеанса лицом в возрасте до 18 лет допускается в сопровождении взрослого.
- регулярно сталкивается со стрессом на работе или в личной жизни;
- чувствует эмоциональное выгорание или хроническую усталость;
- испытывает трудности с концентрацией внимания, ясностью мышления или сном;
- хочет научиться лучше управлять своими эмоциями;
- ищет эффективные способы расслабления и самопомощи;
- стремится к большей гармонии и спокойствию в своей жизни;
- стремится к повышению личной эффективности и ментального благополучия.
Первое посещение сеанса лицом в возрасте до 18 лет допускается в сопровождении взрослого.
🌿 Глубокое расслабление и восстановление душевного равновесия.
🌿 Снижение уровня стресса и тревоги. освобождение от накопившегося напряжения.
🌿 Овладение приемами "скорой помощи" для ума и тела в эмоционально нагруженных ситуациях.
🌿 Повышение стрессоустойчивости, накопление внутренней силы для решения предстоящих задач.
🌿 Освоение техник поддержания оптимального психоэмоционального состояния в повседневной жизни.
🌿 Очищение разума от ментального шума, улучшение концентрации внимания и ясности мышления, позволяющие фокусироваться на важном.
🌿 Улучшение качества сна: забудьте о бессоннице, просыпайтесь отдохнувшим и полным сил
🌿 Развитие самоосознанности: улучшение понимания себя, своих потребностей и возможностей, возможность наслаждаться жизнью.
🌿 Повышение уровня своей внутренней энергии: смена чувства усталости бодростью и готовностью к действию.
🌿 Снижение уровня стресса и тревоги. освобождение от накопившегося напряжения.
🌿 Овладение приемами "скорой помощи" для ума и тела в эмоционально нагруженных ситуациях.
🌿 Повышение стрессоустойчивости, накопление внутренней силы для решения предстоящих задач.
🌿 Освоение техник поддержания оптимального психоэмоционального состояния в повседневной жизни.
🌿 Очищение разума от ментального шума, улучшение концентрации внимания и ясности мышления, позволяющие фокусироваться на важном.
🌿 Улучшение качества сна: забудьте о бессоннице, просыпайтесь отдохнувшим и полным сил
🌿 Развитие самоосознанности: улучшение понимания себя, своих потребностей и возможностей, возможность наслаждаться жизнью.
🌿 Повышение уровня своей внутренней энергии: смена чувства усталости бодростью и готовностью к действию.
Каждый сеанс – это комбинация научно обоснованных техник глубокой релаксации и управляемой визуализации. Мы работаем над тем, чтобы вы получили не просто временное облегчение, а реальные навыки саморегуляции. Вам не потребуется никакого предварительного опыта — наш психолог проведет вас через каждый этап, создав безопасное и поддерживающее пространство.
Занятия проходят очно в малых группах (до 15 человек).
По желанию можно записаться на индивидуальный сеанс психологической разгрузки.
Занятия проходят очно в малых группах (до 15 человек).
По желанию можно записаться на индивидуальный сеанс психологической разгрузки.
Идет набор в группу на сентябрь.
Предположительное время проведения сеансов: каждый четверг с 19:00 до 20:00.
Предположительное время проведения сеансов: каждый четверг с 19:00 до 20:00.
60 минут
• разовое посещение — 1600 ₽;
• абонемент на 4 сеанса — 5 400 ₽
срок действия абонемента — 1 месяц
→ экономия 500 ₽
• абонемент на 8 сеансов — 10 400 ₽
срок действия абонемента — 1 месяц
→ экономия 1600 ₽
• абонемент на 12 сеансов — 15 000 ₽
срок действия абонемента — 2 месяца
→ экономия 3000 ₽;
• абонемент на 16 сеансов — 19 200 ₽
срок действия абонемента — 3 месяца
→ экономия 4800 ₽
Чтобы подать заявку на участие, нажмите СЮДА.
• абонемент на 4 сеанса — 5 400 ₽
срок действия абонемента — 1 месяц
→ экономия 500 ₽
• абонемент на 8 сеансов — 10 400 ₽
срок действия абонемента — 1 месяц
→ экономия 1600 ₽
• абонемент на 12 сеансов — 15 000 ₽
срок действия абонемента — 2 месяца
→ экономия 3000 ₽;
• абонемент на 16 сеансов — 19 200 ₽
срок действия абонемента — 3 месяца
→ экономия 4800 ₽
Чтобы подать заявку на участие, нажмите СЮДА.
В данный момент идет набор в группу на сентябрь.
Подать заявку на участие можно ЗДЕСЬ.
Также записаться можно:
По желанию можно записаться на индивидуальный сеанс психологичекой разгрузки.
Подать заявку на участие можно ЗДЕСЬ.
Также записаться можно:
- позвонив по контактному телефону: +7 495 233 7779;
- написав в WhatsApp или Telegram: +7 985 233 7779.
По желанию можно записаться на индивидуальный сеанс психологичекой разгрузки.
- прийти за 5-10 мин до начала сеанса;
- быть здоровым, не иметь признаков простудных заболеваний и/или температуры.
Позвольте себе сделать паузу и перезагрузиться.
Обретите внутренний покой, который будет всегда с вами.
Подайте заявку на участие в сеансах психологической разгрузки и начните свой путь к гармонии уже сегодня!
Обретите внутренний покой, который будет всегда с вами.
Подайте заявку на участие в сеансах психологической разгрузки и начните свой путь к гармонии уже сегодня!
идет набор в группу
Может заинтересовать
