+7 495 233 777 9
г. Москва, ул. Маршала Захарова, д.3
г. Москва, ул. Маршала Захарова, д.3
Группа поддержки
РИО
(ресурс и опора)
(ресурс и опора)
Столкнулись с трудностями, которые кажутся непреодолимыми?
Ищете безопасное место для открытого общения и поддержки?
Хотите найти способы преодолеть сложности и благополучно двигаться дальше?
Эта группа для тех, кто готов активно работать над собой, ищет не только сочувствие, но и конкретные пути к изменениям и развитию.
Здесь можно быть собой, исцеляться и расти вместе.
Ищете безопасное место для открытого общения и поддержки?
Хотите найти способы преодолеть сложности и благополучно двигаться дальше?
Эта группа для тех, кто готов активно работать над собой, ищет не только сочувствие, но и конкретные пути к изменениям и развитию.
Здесь можно быть собой, исцеляться и расти вместе.
Иногда самый глубокий путь к себе пролегает через общение с другими. Когда мы делимся своими переживаниями, мы не только находим облегчение, но и видим свои истории под новым углом, отраженные в опыте других людей. Этот процесс позволяет нам лучше понять себя, свои реакции и открыть внутренние ресурсы, о которых мы, возможно, даже не подозревали.
Группа психологической поддержки "РЕСУРС и ОПОРА" — это место, где Ваше уникальное переживание становится ценным вкладом, а чужой опыт – источником вдохновения и инсайтов. Это безопасное, конфиденциальное, безоценочное и динамичное пространство для личностного роста, где под руководством опытного психолога Вы сможете трансформировать вызовы жизни в свои ресурсы. Мы вместе будем исследовать эффективные стратегии преодоления сложностей, учиться управлять своими эмоциями и находить новые пути к благополучию.
Группа психологической поддержки "РЕСУРС и ОПОРА" — это место, где Ваше уникальное переживание становится ценным вкладом, а чужой опыт – источником вдохновения и инсайтов. Это безопасное, конфиденциальное, безоценочное и динамичное пространство для личностного роста, где под руководством опытного психолога Вы сможете трансформировать вызовы жизни в свои ресурсы. Мы вместе будем исследовать эффективные стратегии преодоления сложностей, учиться управлять своими эмоциями и находить новые пути к благополучию.
Эта группа для Вас, если Вы:
- переживаете стресс, тревогу, эмоциональное выгорание, другие негативные эмоциональные состояния;
- столкнулись с трудными изменениями в жизни (потеря работы, развод, переезд и т.п.);
- испытываете трудности в отношениях, чувство одиночества и др.;
- ищете поддержку в преодолении личностных кризисов;
- чувствуете потребность в безопасном пространстве для выражения себя.
- активно работать над собой и своими трудностями;
- искать новые стратегии и подходы к решению проблем;
- учиться на опыте других и делиться своим;
- строить более устойчивую и гармоничную жизнь.
🌿 профессиональное сопровождение: встречи ведет квалифицированный психолог, обеспечивая структуру, безопасность и глубокую проработку поднимаемых вопросов;
🌿 принятие без осуждения: Вы можете быть собой, говорить о своих самых сложных чувствах и мыслях в атмосфере доверия, где каждое чувство имеет право на существование;
🌿 инструменты для самопомощи: Вы получите практические техники для управления стрессом, тревогой, негативными эмоциями;
🌿 обмен опытом и мудростью: узнаете, как другие справляются с жизненными сложностями — это может дать Вам новые идеи и вдохновение;
🌿 эмоциональную поддержку: Вы получите понимание от людей, которые по-настоящему могут вас услышать;
🌿 избавление от чувства изоляции: осознание, что Вы не один переживаете сложности, приносит глубокое чувство принадлежности и взаимопонимания, которые являются мощными вспомогательными средствами в трудные периоды жизни;
🌿 познание себя и развитие эмпатии: научитесь лучше понимать себя и свои реакции, а также чувства других людей;
🌿 построение поддерживающих связей: создайте значимые отношения с людьми, которые разделяют Ваши ценности и готовы пройти часть пути вместе с Вами;
🌿 повышение жизнестойкости: участие в группе поможет развить внутреннюю устойчивость перед лицом предстоящих жизненных задач;
🌿 активация внутренних ресурсов: психолог-фасилитатор поможет Вам не просто поделиться, но и трансформировать свой опыт в силы для дальнейшего роста.
Каждая встреча – это шаг к Вашей личной устойчивости и обретению новых ресурсов.
Мы фокусируемся на активном поиске решений, на развитии личностных качеств и на практическом применении полученных знаний.
Сделайте шаг навстречу изменениям!
🌿 принятие без осуждения: Вы можете быть собой, говорить о своих самых сложных чувствах и мыслях в атмосфере доверия, где каждое чувство имеет право на существование;
🌿 инструменты для самопомощи: Вы получите практические техники для управления стрессом, тревогой, негативными эмоциями;
🌿 обмен опытом и мудростью: узнаете, как другие справляются с жизненными сложностями — это может дать Вам новые идеи и вдохновение;
🌿 эмоциональную поддержку: Вы получите понимание от людей, которые по-настоящему могут вас услышать;
🌿 избавление от чувства изоляции: осознание, что Вы не один переживаете сложности, приносит глубокое чувство принадлежности и взаимопонимания, которые являются мощными вспомогательными средствами в трудные периоды жизни;
🌿 познание себя и развитие эмпатии: научитесь лучше понимать себя и свои реакции, а также чувства других людей;
🌿 построение поддерживающих связей: создайте значимые отношения с людьми, которые разделяют Ваши ценности и готовы пройти часть пути вместе с Вами;
🌿 повышение жизнестойкости: участие в группе поможет развить внутреннюю устойчивость перед лицом предстоящих жизненных задач;
🌿 активация внутренних ресурсов: психолог-фасилитатор поможет Вам не просто поделиться, но и трансформировать свой опыт в силы для дальнейшего роста.
Каждая встреча – это шаг к Вашей личной устойчивости и обретению новых ресурсов.
Мы фокусируемся на активном поиске решений, на развитии личностных качеств и на практическом применении полученных знаний.
Сделайте шаг навстречу изменениям!
Встречи группы поддержки проводятся раз в неделю по вечерам в будний день. Точные время и дата проведения будут определены по итогу набора группы.
Идет набор в группу.
Идет набор в группу.
Занятия проходят очно в группе до 15 человек.
Каждая встреча длится 1 час.
Каждая встреча длится 1 час.
• разовое посещение — 1600 ₽;
• абонемент на 4 занятия — 5 400 ₽
срок действия абонемента — 1 месяц
→ экономия 500 ₽
• абонемент на 8 занятия — 10 400 ₽
срок действия абонемента — 1 месяц
→ экономия 1600 ₽
• абонемент на 12 занятий — 15 000 ₽
срок действия абонемента — 2 месяца
→ экономия 3000 ₽;
• абонемент на 16 занятий — 19 200 ₽
срок действия абонемента — 3 месяца
→ экономия 4800 ₽
В данный момент идет набор в группу. Подать заявку на участие можно ЗДЕСЬ.
• абонемент на 4 занятия — 5 400 ₽
срок действия абонемента — 1 месяц
→ экономия 500 ₽
• абонемент на 8 занятия — 10 400 ₽
срок действия абонемента — 1 месяц
→ экономия 1600 ₽
• абонемент на 12 занятий — 15 000 ₽
срок действия абонемента — 2 месяца
→ экономия 3000 ₽;
• абонемент на 16 занятий — 19 200 ₽
срок действия абонемента — 3 месяца
→ экономия 4800 ₽
В данный момент идет набор в группу. Подать заявку на участие можно ЗДЕСЬ.
В данный момент идет набор в группу.
Подать заявку на участие можно ЗДЕСЬ.
Также записаться можно:
Подать заявку на участие можно ЗДЕСЬ.
Также записаться можно:
- позвонив по контактному телефону: +7 495 233 7779;
- написав в WhatsApp или Telegram: +7 985 233 7779.
- прийти за 5-10 мин до начала семинара;
- быть здоровым, не иметь признаков простудного заболевания и/или температуры.
🌿 Сделайте шаг навстречу своему восстановлению и личностному росту — подайте заявку на участие.🌿
идет набор в группу
Найдите свою опору в кругу единомышленников.
Ваша поддержка ждет вас.
Количество мест ограничено для сохранения камерной и доверительной атмосферы.
Ваша поддержка ждет вас.
Количество мест ограничено для сохранения камерной и доверительной атмосферы.
Может заинтересовать
