М А Г А З И НПравила использования гипнотических и медитативных аудиозаписей
1. Перед началом прослушивания сеанса убедитесь, что у вас не имеется противопоказаний к применению гипноза.
2. Для наилучшего эффекта следует прослушивать аудиозапись каждый вечер непосредственно перед сном на протяжении 10-12 дней, а далее дважды в неделю.
3. Начинать прослушивание сеанса лучше в спокойном состоянии, поскольку слишком эмоциональное состояние может снижать эффективность воздействия.
4. Наиболее эффективным является прослушивание сеанса с использованием наушников в лежачем или полулежачем положении, позволяющем добиться наиболее полного расслабления. Прослушивание сеанса в удобном кресле перед компьютером через звуковые колонки позволяет добиться близкого к максимально возможному уровня эффективности.
<< в раздел "Правила"
<< в раздел "Гипнотические/медитативные аудиозаписи"
<< в раздел "Технические требования к компьютерам для использования гипнотических/медитативных аудиозаписей"
Задать вопрос
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. С условиями обработки персональных данных на сайте www.psyevolution.com можно ознакомиться ЗДЕСЬ.